皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

ウォーキングやジョギングなどの運動はとても重要ですが、

膝や腰などに痛みを持っているとなかなか難しいですよね。

そんな皆様にオススメしたいのが、

プールでの運動です！！

プールで運動をすると浮力の働きで地上より楽に運動を行うことができます。

痛みがあることで運動を諦めている方がいらっしゃいましたら、

是非ビッグ・エス岸和田で一度体験をしてみましょう♪

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皆様のご来館を心よりお待ちしております。