皆様こんにちは。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田です。

最近、デスクワークが増えた方が多くいらっしゃると思います。

デスクワークが増える事により、肩こりに悩まれていませんか？

原因の一つとして挙げられるのが、長時間同じ姿勢で作業をすることにより

筋肉が固まることです。

そのため適度な運動を取り入れることにより予防や解消が望めます。

皆様も肩こりを予防・解消するためにビッグ・エス岸和田で運動を始めませんか？

肩こり解消だけでなく、仕事のストレス発散や、ダイエットまで！

この機会にジムで運動を始めましょう♪

皆様のご来館を心よりお待ちしております。