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体験教室の詳細情報は下記に記してありますが、その前に・・・

 

ぜひ知ってください！

 

スイミングの７つの効果！！

 

歩く、走る、投げる、蹴る、泳ぐ、踊るなどの神経系は、５歳までに大人の80％が完成してしまいます。

つまり、この年齢に達するまでに神経系の発達を助けてくれるような、たくさんの刺激を与えることがとても大切なのです。

スイミングでしか得ることのできない運動効果は将来の宝物になります。

 

 

歩行 60kcal 自転車 90kcal
ジョギング 160kcal テニス 132kcal
水泳 957kcal
※20kgの子供が60分の運動をした時の消費カロリー

 

 

年間を通して31℃前後の水温に保たれているプールですが、体温との差により「冷たい！」と感じます。

 

すると人間が本来持つ温度調整機能が働き、寒さに強い皮膚になります。

 

そのため冬でも風邪を引きにくい丈夫な身体を作ると言われています。

 

 

カラダの基礎ができると言われる３歳～８歳の時期はとても大切です。

 

水泳は自由に呼吸が出来ないため、自分の意思で呼吸しなかればなりません。そのため心肺機能の成長を促進します。

 

また、不安定な状態でバランスをとることで感覚機能を、適度な抵抗を受けながら運動することで全身の筋肉をバランスよく使います。

 

 

水中では浮力が働くため、カラダがいろんな方向に動いてしまいます。

 

陸上では体感できない三次元の世界で、子供たちの感性やバランス感覚に大きな影響を与えます。

 

 

気管支や呼吸系が弱い子供が運動する場合、暖かく湿度の高い場所が適していると言われています。

 

まさにプールはそんな場所！水中では水圧を受け、陸上に比べて深い呼吸を行います。そのため、心肺機能向上に効果的です。

 

 

水泳は運動量が多い割には陸上の運動に比べてケガ・故障が少ないといわれます。

 

水中では浮力が働き体重が1/10に軽減されます。

 

つまり体重を支える足や腰の筋肉、骨、関節に余分な負担をかけることなく全身運動ができ、スポーツの中でも関節や筋肉、骨に負担を与えることが非常に少ないのは水泳だけなのです。

 

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！

 

１　まずは雰囲気をしっかり体験できる

 

２　保護者様はプールサイドで間近に見学できる

 

３　お子様のレベルに合わせた指導

 

４　褒めて伸ばす楽しいアニメーター（指導者）

 

５　泳げない子…水に顔をつけられない子…大歓迎

 

６　入会時に様々な特典がつく

 

７　ご入会後、スムーズに参加できる

 

以上、７つの理由から、スイミングをはじめるならまずは「夏休み体験水泳教室」または「１回無料体験教室」に参加していただくことをオススメします。

 

 

夏休み体験水泳教室では２日間または３日間連続でレッスンを行います。

 

レベル別のグループ分け指導なので、お子様の出来た瞬間を見逃さず、たくさんの自信をつけてもらえるような指導をいたします。

 

 

★対象　

 

２歳１０ヶ月から小学生　

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます。

 

 

★定員

 

各コース30人。１クラス７人前後

 

 

★開催日時　

 

下記スケジュールよりお選びください。

 

※期間中ご参加いただけるのは１コースのみとさせていただきます。

 

 

 

★参加費　

 

３日間＝2,200円（税込）

WEB申込は1,650円（税込）

 

２日間＝1,650円（税込）

WEB申込は1,100円（税込）

 

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

24時間WEB申込受付中

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「本科クラス１回無料体験教室」では、通常の本科クラスのレッスンに参加していただきます。




実際のクラスに参加していただきますので、通いやすさ、会場やレッスンの雰囲気、アニメーター（指導者）の人柄、他のスクール生の様子等々が、お子様にも保護者様にもよくわかっていただくことができます。


 


サン・スポーツには多数のベテランアニメーター＆個性派アニメーターが在籍しています。
楽しさ重視でレッスンするので初参加のお子様でもすぐに溶け込んでいただけます。

 

「本科コース１回無料体験教室」は下記の通り、スイミングの他、ベビースイミング、キッズダンスでも実施しております。







★対象　

 

２歳１０ヶ月から小学生　

 

泳げない・顔を水につけられないお子様も大歓迎です

 

※新型コロナ感染防止対策の一環で、亀岡市・南丹市・京丹波町在住者限定とさせて頂きます

 

※本科クラス１回体験コースは初めて参加するお子様が対象です。もう一度体験したい場合など２回目以降の参加の場合は参加費1,100円（税込）を頂戴します。

また、１回体験コースへのご参加は最大でも３回までとさせていただいております。

 

★定員

 

各クラス３人まで

 

★開催日時　

 

8月2日〜8月31日の期間の各レッスン時にいつでも

 

下記時間割よりお選びください。

※火曜日は全館休館日のため開催しません。

 

★参加費　

０円

申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込み方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

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体験教室に参加されるお子様の

 

「楽しかった！」

 

「またやりたい。！」

 

の声は90％以上！

 

 

そして…参加費は０円！

 

もちろん新型コロナ感染防止対策もしっかり行っております。

 

 

ゴールデンエイジと呼ばれる３歳～８歳のお子様の成長にとって大切な時期こそ、水泳をオススメします。

 

まずは「本科コース１回無料体験教室」にご参加いただき

 

◎水との触れ合いを楽しむお子様の姿

 

◎泳げる喜びで自信に満ちたお子様の姿

 

をご覧いただければと思います。

 

お子様に楽しんでもらいながら、泳ぐ技術と泳ぐ楽しさをアニメーター一同、全力でお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

 

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①まずはWEBでご予約いただき、前日までに本申込みにご来館ください

 

②当日、受講15分前〜５分前にご来館（検温と消毒）

 

③お子様と一緒に更衣室へご移動・お着替え

 

④更衣室・プールサイドに控えているアニメーターがお子様を所定のクラスにご案内。

 

⑤保護者様はプールサイドに設置された椅子にご着席いただき、お子様の様子をご見学（任意）。

 

⑥レッスン後、お子様と一緒に更衣室できお着替え。

 

⑦ご入会やご相談等がある場合はフロントまでお越しください。

 

 

 

★ご入館できるのはレッスン開始15分前からとなります。

 

★お子様、保護者様ともにマスクの着用は個人の判断に委ねます。

 

★入館時に検温を行います。37℃以上の熱がある場合はご入館いただけません。

 

★入館時に手指の消毒をしていただきます。

 

★当日必要な持ち物は

・水着

・水泳帽

・バスタオル

・ビニールの袋

（お名前を記入したビニール袋【レジ袋や濡れても大丈夫なバッグ等】バスタオルを入れていただくためのものです）

・下着

（お帰りの際着ていただくもの）

の５点です。

水着・水泳帽に指定はございません。

普段お使いいただいている物で大丈夫です。

 

★更衣室での密を避け、素早く着替えるために、事前にお洋服の下に水着を着用した上でのご来館をお願いします。

 

★プールサイドでスタッフにバスタオルをビニールの袋に入れた状態でお預けください。

 

★持ち物には全てにフルネームでお名前を記入しておいてください。

 

★保護者の方はプールサイドでご見学いただけます（裸足になっていただきますようお願いします）。

 

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赤ちゃん期に水中での運動は神経系発達や空間認知力向上などいい事つくめ。水中でのママとのコミュニケーションはかけがえのない素晴らしい時間となるでしょう。

 

ベビースイミング体験教室では通常行っているレッスンに親子で参加していただき、レッスンの雰囲気を実際に体験していだきます

 

★対象

 

４ヶ月〜２歳11ヶ月

 

 

★定員

 

一日３組まで

 

 

★開催日時

 

8月２日〜8月31日の期間

毎週日曜・水曜・金曜の11時〜12時

※休校日は除く

 

★参加費

０円

申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

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ヒップホップを中心としたダンスのレッスンを行います。

 

年齢レベルに応じて基礎からきっちりとレッスンします。

 

地元夏祭りやサンスポ主催イベントでのダンス発表等もあります。

 

キッズダンス体験教室では通常行っている実際のレッスンに参加していただき、レッスンの雰囲気をお子様に実際に体験していだきます。

保護者様の見学ももちろんできます。

ダンス経験のないお子様の参加も大歓迎です。

 

★対象

 

５歳〜小学校低学年

 

 

★定員

 

一日３人まで

 

 

★開催日時

 

8月9日〜8月31日の期間

 

毎週金曜日の16時30分〜17時30分

 

 

 

★参加費

　

０円

申し込みはWEB申込のみです。
対面（用紙）での申込の場合、手数料550円をいただきます。

 

★申込方法

 

以下のボタンをクリックして申込フォームからお申込みください。

 

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コロナ感染拡大がまだまだ心配される中、サンスポーツでは、以下の対策講じながらスクールを進めております。

 

①来場時の館内にお入り頂く方の全員に検温を実施。

 

②更衣室の換気強化

 

③スタッフは全員フェイスシールドを着用してのレッスンを致しております

   

④細かな館内消毒、手すりなど全ての触れる個所を巡回消毒を強化しております。

 

⑤準備体操は体操ルームを使用せずに、プールサイドにてラジオ体操を実施しております。

 

夏休み体験水泳教室＆一日無料体験コースの

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「体験教室」を受講後にご入会いただいた場合

 

特典１として、通常3,300円の入会金が無料となります。

 

また、特典２として

・水泳キャップ

・バッグ

 

の指定用品２点セットをプレゼントいたします。

 

さらに、申込みと同時にご入会手続きいただいた場合には、ゴーグルもプレゼント！

 

※ベビースイミングはハーネス（保温用水着）をプレゼントします。

 

※キッズダンスはプレゼントはありません。

 

お子さんの健やかな成長の為に、スイミングやダンスは大変有効です。
是非、サンスポーツへお越しくださいませ。

 

 

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電話でもご予約・ご質問承ります。

0771-24-8056

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